EL CORREDOR Y EL SEMBRADOR

     Cuando se corre , a medida que vas avanzando, el diálogo interior no cesa, a veces piensas en la carrera, a veces en las lesiones, en si vas más deprisa, en si alguien te adelanta; cuando entrenas una hora se te ocurren muchos temas de conversación contigo mismo.
     De mi se decir que a veces twiteo, creo twitts , pensamientos inspirados en la carrera que luego cuando llego a casa, si aun siguen ahí, comparto con mis seguidores.
Hace unos días se me ocurrió esta similitud que ahora voy a contarte. El Corredor y El Sembrador.Para simplificar de ahora en adelante el C y el S .
     C y S se parecen un montón, ambos DECIDEN: C quiere correr, S sembrar.
     Una vez que la decisión está tomada ,ambos miran de que medios disponen. S tiene un campo, analiza su tierra, ve que no es buena, pero eso no le detiene se informa, lee, pregunta, ¿Cómo puedo mejorarla?
     C tiene un cuerpo, lo observa, no está en su mejor momento físico, lee, pregunta, se informa ¿Cómo puedo mejorarlo? 
Ambos saben que cualquier precipitación les llevará a un fracaso seguro, por eso cada uno de ellos tiene que empezar dando pequeños pasos.
                                                                                  Continuará

LA DECISIÓN

     Ayer tomé una decisión : Correr el Maratón de Madrid en el 2015.
     Llevo años corriendo, y siempre he soñado con correr esa distancia, soñando......, y a la vez que lo expresaba pensaba, es imposible. Igual que cuando piensas, quiero ser rico o famoso, e interiormente dices: no es para mi, no lo lograré . Ahora es distinto, porque tome la decisión ,y cuando una decisión se toma,  se pone en movimiento una gran maquinaria, los cinco sentidos comienzan a trabajar, a elaborar un plan de entrenamiento que diseñará paso a paso el camino que me llevará derecha a la meta.
Cuando logre ese objetivo, habré logrado mucho más que correr una distancia de 42km195m.
- Demostrar que se pueden hacer cosas aparentemente imposibles
- Me acostumbraré a una disciplina organizada
- Mejoraré mi cuerpo con el esfuerzo
- Mejoraré mi alimentación
- Diversión garantizada
  Quiero compartir contigo este camino que empezó ayer con mis 10 primeros kilómetros de entrenamiento, voy a necesitar mucho apoyo gracias 

CUENTOS DE MI COSECHA ( Los tomates III )

( Ver posts anteriores )

     Nuestro hortelano llevó los tomates a su tercer amigo, éste,  miró los tomates y dijo : Muchas gracias por acordarte de mi, no estoy en mi mejor momento y me vienen muy bien. ¿ Quieres tomar algo? Veo que te fue bien con la cosecha, es posible que tengas tantos tomates que no sepas que hacer con ellos, yo podría comprártelos , te pagaría un buen precio por ellos.....
     Cuando el hortelano se fue de allí, habían cerrado el negocio , nuestro hortelano le vendió los tomates casi regalados y nuestro  hombre los vendió a su vez a un tercero sacando un beneficio considerable , no era verdad que estuviera en un mal momento, era un comerciante y sabia sacar el mejor precio, no tenia muchos amigos de verdad , pero le sobraba el dinero porque en cada oportunidad veía el negocio ,siempre estaba ocupado, creía que le envidiaban por tener todo aquello, pero la verdad es que había engañado a muchos y por eso había cosechado enemigos, vivía en una continua competición y lo pagaba padeciendo del estomago y durmiendo mal por la noche, con su mujer cruzaba algunas palabras y sus hijos le veían solo para pedirle dinero 
                                                                                                                      Continuará......
 

CUENTOS DE MI COSECHA ( Los tomates II )

     El hortelano llevó sus tomates a su segundo amigo, este lleno de alegría le dijo : Muchísimas gracias , son unos tomates estupendos , hoy mismo voy a prepararlos y nos harías muy feliz a mi esposa y a mi si vinieras a comer con nosotros. El hortelano prometió que iría a comer y se fue muy contento de la felicidad que había producido.
     La mesa estaba puesta cuando llegó, su amigo no sólo le había invitado a él si no que había invitado a sus mejores amigos, les obsequió con una estupenda comida, y cuando presentó esa ensalada de tomates, los elogió y dijo - Mi amigo aquí presente me los ha regalado y he querido compartir los con vosotros. Todos elogiaron los tomates, a quien los había regalado y al amigo que les había invitado a comer, fue un día muy feliz y todos se fueron contentos para su casa.
     Los invitados a la comida quedaron tan contentos que no tardaron mucho en dar muestras de su agradecimiento, unos haciendo regalos, otros invitando también a comer otros haciendo favores, nadie podía negarle nada a persona tan buena y desprendida.
                                                                                Continuará.... 

CUENTOS DE MI COSECHA ( Los Tomates )

     Un hortelano cuya cosecha fue buena , se sintió agradecido por su éxito y quiso compartirlo con tres amigos. Así , ni corto ni perezoso regaló a cada uno un cesto de grandes y jugosos tomates.
     El primero cogió los tomates, los miró , y fingió indiferencia.    ¿ Para que te has molestado? dijo, yo también tengo tomates se me van a estropear. Los metió para su casa y pensó : No se que hace para tener unos tomates tan gordos, son buenísimos, su mujer los vio y dijo - ¡Que tomates mas hermosos haré una ensalada! - Si quieres hacer una ensalada coge de los nuestros, vamos a gastarlos antes, deja estos para una ocasión especial. La mujer puso mala cara, pero no quiso llevar la contraria al marido, aquel día hubo caras largas a la hora de comer.
     Pasó una semana y el hombre dijo a su mujer, cocina esos tomates que se van a estropear, la mujer cogió los tomates, no parecían los mismos después de quitarles lo estropeado, se redujeron a la mitad algunos ya estaban con moho y habían pegado el olor a los demás , ese día hubo caras largas y acabó en una discusión que hizo llorar a la mujer , el marido dijo aquello de - Nunca estás conforme, me mato a trabajar y así me lo agradeces...

                                                                                                           Continuará......

SIMPLIFICA V ( LOS PAPELES )

     La famosa frase -Ha perdido los papeles- cuando nos referimos a una persona sin control , define muy bien lo que nos pasa cuando literalmente perdemos los papeles en casa. Los papeles son importantes y es importante que los tengamos siempre localizados.
     Te diré mi método es sencillo y  funciona . Necesitas  una carpeta ( yo utilizo una de cartón con gomas elásticas) , recorta un rectángulo de papel y escribe el año ( Este sería 2013) con la ayuda de un clip lo sujetas a la carpeta, podrías pegarlo, pero si lo sujetas podrás reutilizar la carpeta como veremos más adelante.
     Tenemos la carpeta lista, iremos metiendo en ella todos los recibos de ese año así como los papeles importantes, declaración de la renta etc. A medida que van pasando los meses, veremos repetidos algunos recibos ( comunidad, hipoteca, luz, teléfono...) con diferentes clips los iremos sujetando en orden, así el de enero irá abajo, y el de diciembre terminará arriba. Al terminar el año tendremos todo en orden para consultar, y podremos archivar la carpeta. En 10 años tendremos 10 carpetas, es cuanto necesitamos ,pues los papeles prescriben y no nos harán falta pasados esos 10 años. Cuando pasen esos diez años, lo único que haremos, será sacar los papeles de la carpeta, y ver si hay alguno que queramos conservar, una vez hecho esto, podemos destruirlos, a la carpeta le quitaremos su año y le pondremos el año nuevo. 
     Para los papeles del médico haremos otro tanto, podemos guardar informes, citas, recetas, si necesitamos consultar, no tendremos necesidad de buscar a ultima hora, tendremos los papeles listos siempre. 
     Sólo me queda deciros que hago con los tickets de las compras, esos papelillos que a veces vienen bien, para saber en que gastamos nuestro dinero, o por si necesitamos hacer algún cambio.
 Compro una Agenda (dietario) no hace falta que sea muy bonito, conque tenga un día por página es suficiente,( el tamaño 21 x 15cm esta bien). Iremos pegando con pegamento de barra ( solo en la parte superior del ticket ) los tickets en su fecha correspondiente. Quedarán bien ordenados por si los necesitamos y nos vendrán bien a la hora de hacer nuevas compras, tendremos una referencia en el precio para calcular el posible gasto 
     Está bien por hoy, gracias por tu atención , deseo haberte ayudado puedes enriquecer la entrada dejando tu comentario besos ♥

SIMPLIFICAR lV

Se acercan las Navidades , es un buen momento para la limpieza de armarios (ver post anterior ) mucha gente regala ropa o se la compra, es un buen momento para hacer hueco en nuestros armarios . También muchas ONGs trabajan recogiendo ropa para labor social, y mucha gente necesita ayuda . 
Nos ponemos manos a la obra sin penas afectivas, la ropa no es la persona a quien nos recuerda, pensemos en lo bien que vendrá ese espacio en el armario y lo bien que quedará ahí la ropa nueva.
 Para cerrar el capitulo del Armario daré algunos consejos que facilitarán el espacio.
 Si haces limpieza coincidiendo con los cambios de estación , podrás poner tu ropa de verano ( si estas en invierno) en unas cajas, si tienes maletas que no vas a usar las maletas te valen, las camas con arcón son estupendas, así solo tendrás la ropa que usas a mano facilitando mucho el uso y ganando tiempo y espacio . Cuando el calor llegue, podrás hacer el cambio , no olvides dejar alguna prenda que te sirva en verano por si hace algún día fresco, o en invierno por si algún día hace calor.
Una sugerencia , la ropa que no esté en condiciones para ser regalada puedes usarla si la troceas, para trapos de cocina, podrás recoger con esos trapos los restos de aceite de la sartén , ahorrarás en papel de cocina y en agua.
Próximo post te hablaré de como organizar los papeles y los cajones.
  Gracias por tu valiosa atención , deja tu comentario si lo deseas